Hygge ist ein bewusster Lebensstil, der selbst im hektischen Alltag einen Raum der Geborgenheit und Ruhe schaffen möchte.
Für viele Dänen sowie ihre skandinavischen Nachbarn ist dieses Lebensgefühl eng mit Gemütlichkeit verbunden: gedämpftes Kerzenlicht, ein knisterndes Kaminfeuer, flauschige Strickdecken oder bequeme Filzpantoffeln. Dabei geht es nicht darum, mehr zu konsumieren, sondern die Freude am Hier und Jetzt zu erleben. Das könnt ihr ganz einfach und oft auch ohne Geldausgaben tun: Ob beim Radfahren, Spazierengehen, Vogelbeobachten oder dem Betrachten eines sternenklaren Himmels – es gibt zahllose Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen und den Augenblick zu genießen.
Zuhause könnt ihr ganz einfach für Gemütlichkeit sorgen. Ein heißer Tee oder ein netter Plausch mit der Familie oder dem Partner – das sind die perfekten Grundlagen für einen entspannten Moment. Und es gibt kaum etwas Schöneres, als gemeinsam mit den Liebsten ein Puzzle zu lösen, während die Kaffeetasse wärmend in der Hand liegt. Oder wenn ihr neue Rezepte ausprobiert oder ein individuelles Sammelalbum aus selbstgemachten Collagen gestaltet. Egal, was ihr gerade macht – das Ziel bleibt immer dasselbe: die kleinen Freuden des Lebens bewusst auszukosten.
Hygge bedeutet, diese einfachen Glücksmomente wahrzunehmen und sie in innere Zufriedenheit zu verwandeln. Das Schöne daran ist, dass jeder es auf seine ganz eigene Weise erlebt. Während der eine den perfekten Hygge-Moment in einem ruhigen Abend mit einem guten Buch unter einer warmen Decke findet, genießt der andere die wärmenden Sonnenstrahlen, die sanft durch das Fenster fallen. Manch einer empfindet Hygge wiederum in geselliger Runde bei einem fröhlichen Brettspielabend.
Hygge benötigt keine bestimmte äußere Form; entscheidend sind vielmehr die Gefühle und die wohlige Wärme, die es in uns hervorruft.
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Vielleicht sind meine Collagen nicht auf dem aktuellsten Stand. Aber ich möchte sie mit Ruhe füllen und ein Gefühl von geistigem Gleichgewicht und menschlichem Vertrauen bewahren – eine Nostalgie für das Glück.
